Section Paloise
Section Paloise #21 : Quentin Lespiaucq présente le Squat Jump pliométrique
Section Paloise
Section Paloise #23 : Vincent Pinto présente le Gainage dynamique
Section Paloise
Section Paloise #22 : Fabrice Metz présente le Split Squat
Section Paloise
Section Paloise #20 : Vincent Pinto présente les pompes serrées
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